Om meg
Jeg er psykologspesialist, utdannet ved Universitetet i Bergen. Jeg har min fordypning i Emosjonsfokusert terapi (EFT). Gjennom 15 år i spesialisthelsetjenesten har jeg fått bred erfaring med bl.a. depresjon, traumer, angst, OCD, lavt selvbilde, og relasjonelle vansker.
EFT er en terapiform som handler om å utforske, forstå og endre vanskelige og fastlåste følelser. Grunntanken er at følelsene våre spiller en avgjørende rolle for hvordan vi har det, hvordan vi forstår oss selv og andre, og hvordan vi handler i livet. Jeg har også videreutdanning i EMDR, psykodynamisk terapi, og har jobbet med i 4-dagersbehandling for angst og OCD.
Som terapeut er jeg varm og engasjert, og nysgjerrig på å sammen finne ut hva som kan være riktig tilnærming for deg.
Jeg er tilgjengelig ved Posebyen Helse fra august 2026 på torsdager.
La oss snakkes
Ta gjerne kontakt med oss for spørsmål om våre kurs og tjenester.
